A napos idő a szabadkai hegymászókat is kicsalogatta egy évkezdő sétára
Kényelmes cipő, vastag kabát, sapka, kesztyű és már útra készek voltak az idei első szabadkai gyalogtúra résztvevői. A szabadkai csokoládégyártól indult a túra. Kicsik és nagyok egyaránt érkeztek.
Šarčević Emma: „Falmászásra járok, de szoktunk sétálni, biciklizni, futni és így tovább.”
A séta egyik célja, hogy a résztvevők társalogjanak és barátkozzanak egymással. Már a túra megkezdése előtt jó hangulat alakult ki a csapatban.
Bognár Irén: „Jó látni az ismerősöket, ilyenkor boldog újévet kívánunk mindenkinek. Előkerül egy kis mézes pálinka. Ez a barátkozásról is szól, a társaságról.”
A résztvevők Szabadkától Palicsig sétáltak, ami körülbelül 12 kilométernek felel meg. A túra nagyjából 2,5-3 órát vett igénybe.
Milan Ljubić, a túra vezetője: „Ez tiszta kikapcsolódás, a sok újévi evés-ivás után kicsit ledolgozzuk azt a felesleget, ami nem annyira hiányzott.”
A séta minden életszakaszban tökéletes mozgásforma. Javítja az egyensúlyérzéket is, csökkenti a stresszt és napi fél óra gyaloglás javítja az immunrendszer működését is. Emellett gyaloglással csökkentjük a vércukorszintet és a csontjaink is erősödnek - mondják a szakemberek.
Straka Andrea, elnök, Spartacus Hegymászó Klub, Szabadka: „Szimbolikus jelentése is lehetne, hogy kezdjük az évet egészségesen, mozgással. Természetesen serkenteni szeretnénk az embereket arra, hogy odafigyeljenek az egészségükre, a gyaloglás pedig az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy mozogjunk és természetesen a barátkozás.”
Az újévi sétát már több mint 25 éve megszervezik. A szervezők úgy tartják, ha aktívan és pozitívan kezdik az évet, akkor a hátralévő időszak is hasonlóan jól alakul. A közös túrát egy kávézóban társalgással zárták.
