Ingyenes egészségügyi szűrést tartottak a Sándor Helyi Közösségben

Gondoskodj az egészségedről és vigyázz rá! - erre hívják fel a figyelmet az egészségügyi szakemberek. A Sándor Helyi Közösségben megtartott szűrővizsgálat során az orvosok alapvető egészségügyi ellenőrzéseket végeztek, majd személyre szabott életmódtanácsokkal látták el a résztvevőket.

Milica Paripović, Szabadka: „Tekintettel arra, hogy az eredményeim viszonylag jók és minden határértéken belül van, azt mondta a doktornő, hogy csak egy kicsit több vizet kellene innom. Persze én iszom, reggelente meleg vizet iszom és három deci teát, ez kötelező nálam. Most száraz a szám, mert ma reggel ezt nem csináltam meg és csak kettőt ittam. Úgy tűnik, a vizet nem tudom helyettesíteni dinnyével és némely gyümölccsel, azt mondták ugyanis, hogy ez nem elegendő. Ha még egy kicsivel több vizet innék, az eredményeim tökéletesek lennének.”

A szűrővizsgálat során megmérték az emberek vérnyomását, vércukorszintjét, testsúlyát és testmagasságát. Az utóbbi két érték alapján kiszámították a testtömegindexet, amely segít meghatározni azt, hogy valaki alultáplált, sovány, normál testsúlyú vagy túlsúlyos. Az eredmények alapján a szakemberek tanácsokat adtak a helyes táplálkozásról, folyadékbevitelről és a túlsúly megelőzéséről. A program részeként szemvizsgálatot is végeztek.

Josip Uljaković, Szabadka: „Elég jól vagyok. A vérnyomásom kissé ingadozó és jobban oda kellene figyelnem az étrendemre. Van rajtam súlyfelesleg. Nem tudom, valamit változtatni kellene. Azt mondták, nincs pihenés, pedig én hozzászoktam, hogy ebéd után lepihenek, de az orvosok azt tanácsolták, jobb lenne a pihenés helyett sétálni.”

Az akció célja, hogy felhívják a figyelmet a rendszeres egészségügyi ellenőrzés és az apró életmódbeli változtatások fontosságára - hangsúlyozta dr. Nada Kosić Bibić, a Szabadkai Közegészségügyi Intézet szakorvosa.

Dr. Nada Kosić Bibić, szakorvos, Szabadkai Közegészségügyi Intézet: „Ilyen módon tulajdonképpen arra motiváljuk a pácienseinket, hogy mennyire fontos, hogy törődjenek az egészségükkel, hogy rendszeresen szedjék a gyógyszereiket és hogy életkoruktól függetlenül egészséges életmódot folytassanak, mert ezek az apró, minimális változások a fizikai aktivitásban valóban nagy különbséget jelenthetnek a krónikus betegségük kezelésében.”

A következő ingyenes orvosi vizsgálat szeptember végén lesz Csantavéren, amely a Szabadkai Közegészségügyi Intézet, a Szabadkai Egészségház és a Vöröskereszt jóvoltából valósul meg.