Ugrás a tartalomra

Vedd a saját kezedbe a sorsod és az egészséged!

2026.01.16
10:49
2026.01.16
16:41
Forrás
Pannon RTV
Rengetegen voltak kíváncsiak Dupák Evelin táplálkozástudományi szakember palicsi előadására csütörtök este.

A Vigadóban megtartott eseményen az életmódváltás volt az egyik fő téma, amelynek nem csak fizikai, hanem lelki oldala is van. Az ingyenes rendezvény a Szekeres László Alapítvány szervezésében valósult meg.

„Az elmúlt évek tapasztalatai alatt azt tanultam meg én is a kliensektől, mert ez egy oda-vissza folyamat, hogy nem minden esetben csak a táplálkozás segít. Sokszor egy egyénnek előbb a gondolkodását, a karakterét kell megdolgozni, ahhoz, hogy készen álljon az életmódváltásra. Sokan beleugranak, de valójában nem állnak rá készen. Nincs meg a belső motiváció, nincs meg a szokásépítés mögötte, az időbeosztás. Ezek olyan kritikus dolgok, amik nélkül mindegy, hogy mit mondunk. Lehet az a legjobb terv, lehet az a legjobb étrend, de nem fog működni, mert még nem tart ott a fejlődés útján az egyén, hogy ezeket tudja csinálni” - nyilatkozta a Pannon RTV-nek a szakember.

Dupák Evelin

Most

Társadalom
11:48

Zoran Đinđić meggyilkolásának évfordulója van

Ma 23 éve annak, hogy meggyilkolták Zoran Đinđić szerb miniszterelnököt. Az évforduló alkalmából több helyszínen is megemlékezéseket tartanak Belgrádban, köztük a szerb kormány épületének bejáratánál, ahol 2003. március 12-én merénylet áldozata lett.
Sport
06:44, Frissítve: 06:49

Kiesett Novak Đoković az Indian Wells-i tornáról

Az Indian Wells nyolcaddöntőjében búcsúzott a további küzdelmektől Novak Đoković. Minden idők egyik legsikeresebb teniszezője háromszettes mérkőzésen maradt alul a címvédő Jack Draper ellen: 6:4, 4:6, 6:7 arányban.

Népszerű